Soczewki kontaktowe czy okulary korekcyjne – co wybrać?
To najczęstszy dylemat, któremu trzeba stawić czoło, korygując wadę wzroku. Wiele czynników składa się na wybór, a wśród nich są: komfort użytkowania, styl życia, wygląd czy pole widzenia. Bliższe przyjrzenie się tym czterem elementom pozwoli Ci dokonać właściwego wyboru. Okulary…
Suplementy diety – czy warto zażywać?
Suplementy diety nie są czymś niezbędnym. W wielu przypadkach stają się jednak niezwykle istotne, bo pomagają uporać się przykładowo z niedoborami żywieniowymi, poprawić osiągi treningowe, wzmocnić odporność, usprawnić pracę organów wewnętrznych. Istotne będzie to, aby sięgać po dobrej jakości suplementy…
W jakiej sytuacji warto udać się na konsultacje psychiatryczną?
Czasy popandemiczne, wojna za naszą wschodnią granicą i galopująca inflacja – to wszystko może sprawić, że z pozoru zdrowy człowiek przestanie radzić sobie ze swoimi emocjami. Długotrwałe odczuwanie gniewu, lęku czy utrata radości z życia bezwzględnie powinny nas kierować na…
Jak prowadzić rehabilitację seniora z chorobą Parkinsona?
Choroba Parkinsona diagnozowana jest najczęściej u osób starszych. Dochodzi w niej do stopniowego pogarszania się zdrowia, co sygnalizowane jest między innymi przez drgania, zaburzenia postawy, powolne ruchy czy sztywność mięśni. W chorobie Parkinsona używane są obecnie różne leki, natomiast nie…
Olejek CBD, czyli mała buteleczka z dużą dawką zdrowia
Konopie nie kojarzą się dziś już jedynie z działaniem odurzającym. Na rynku pojawia się coraz więcej produktów tworzonych na bazie tej rośliny, które mają silne właściwości lecznicze. Jednym z nich jest olejek CBD. Co to dokładnie jest i jak wpływa…
Omega 3 – dlaczego warto stosować?
W ostatnim czasie coraz częściej zdarza się, że wiele osób ma problemy ze zdrowiem. Nie powinniśmy zapominać o tym, że tak naprawdę wiele w tym przypadku zależy od naszego żywienia i warto przyjmować liczne suplementy, aby w jakiś sposób wzmocnić…
Zbadaj znamiona na skórze
Znamiona na skórze ma każdy z nas, ale nie każdy zwraca na nie uwagę. Tymczasem okazuje się, że czerniak jest coraz częściej rozpoznawanym nowotworem, najgroźniejszym ze wszystkich nowotworów skóry. Co zrobić, aby się przed nim uchronić? Wystarczy regularnie badać znamiona!…
Suplement diety Saw Palmetto
Saw Palmetto Swanson to ziołowy suplement diety w tabletkach. Posiada Certyfikat Systemu Dobrej Praktyki Wytwarzania GMP, co gwarantuje jego najwyższą jakość na każdym etapie produkcji. Sporządzany jest z jagód palmy sabałowej, które są źródłem m.in.: fitosteroli, kwasów tłuszczowych oraz taniny….
Czy potrzebna Ci witamina B12 w formie suplementu diety?
Witaminy są jednym z podstawowych elementów zbilansowanej diety, a niektóre z nich są nawet konieczne do poprawnego funkcjonowania każdego dnia. Niestety nie każdy może sobie pozwolić na dietę zawierającą wszystkie z potrzebnych witamin, co prowadzi zwykle do poważnych objawów. Dlatego…
Dla kogo jest przeznaczony krem z retinolem?
Obecny w składzie wielu kosmetyków retinol to po prostu witamina A. Jest znanym od wielu lat składnikiem preparatów leczniczych i kosmetycznych. Wykazuje właściwości regenerujące i odmładzające skórę, dlatego często stanowi bazę produktów dla skóry dojrzałej i starzejącej się. Jeszcze inna…
