Odporność to bardzo ważne źródło naszego zdrowia. To ona daje nam zabezpieczenie przed wirusami i bakteriami ze środowiska zewnętrznego. Szczególnie w dzisiejszych czasach nasze zdrowie jest narażone i warto zadbać o swoją odporność. Wszelkie suplementy dostępne w aptece są wskazane. Czy to witamina c, wapno czy wszelkie witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu są potrzebne dla naszego zdrowia.
Jak się nie zarażać? Czyli witamina C i zdrowie
Okres pandemii, który objął swoim zasięgiem cały kraj jest czasem, w którym nasze zdrowie jest szczególnie narażone. Wirusy cały czas się mutują i tworzą nowe odmiany. Tak naprawdę jest to sytuacja, w której nikt nie jest pewny co się z nim stanie. Wprowadzone szczepienia nie są obowiązkowe. Wiele ludzi nie wierzy w ich działanie i boi się skutków ubocznych wywołanych szczepionką.
Witamina C a odporność
Nasza odporność jest kluczowa w walce z wirusami. Najlepsze dla niej są naturalne suplementy. Chodzi tu o cytrynę, imbir czy miód. Te rzeczy są zarówno zdrowe jak i naturalne, czyli pozbawione wszelkich konserwantów. Zamiast od razu udać się do apteki, warto najpierw skorzystać z naturalnych antybiotyków. One również działają przeciwzapalnie i bakteriobójczo. To od nas zależy na co się zdecydujemy. Czy wspomożemy przemysł farmaceutyczny, czy jednak zastosujemy naturalne ,,leki”.
Podsumowując nasza odporność jest bardzo ważna. Pamiętajmy o tym nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok. To naprawdę istotne, aby dbać o swoje zdrowie każdego dnia. Nie tylko w okresie pandemii, lecz także w ,,normalnym” czasie.
